人間、普通に生きていたら、人生って、しんどいですよね。

日本の社会に生きていると、思うようにならず、しんどいと思います。

しかし、どんな環境下にいても、人生が楽になって楽しく生きれる方法があるのです。

その理由と解決方法を書いていきます。

人生、しんどいは自分のせい

実は、人生がしんどいって思うようになるのは、すべて自分のせいなんです。

それを、ご説明しますが、その前に、すべて自分のせいで、しんどいようになっていると自覚することが大事なんです。

 

生きていて、人生がしんどいのを、いかにも社会や環境のせいにしているうちは、何も変えられないのです。

人生がしんどいのは、すべて自分のせいなんだと、責任を持った時に、初めて人生を楽で楽しくなるように変えられるのです。

 

この現実世界で、楽な人生を送るには、楽になるためのルールがあるのです。

あなたは、この現実世界での、楽になるためのルールから、ズレてるから人生がしんどいのです。

 

人生が楽になるためのルールに合わせれば、誰でも、どんな環境でも楽に幸せになることが出来ます。

これから、なぜ人生、こんなしんどいのは、自分のせいなのか、この現実世界のルールをお話しします。

 

この現実世界の、2つのルール

ルール1つ目

ルールの1つ目は、自分の出す波動に合ったものしか、引き寄せられない。

つまり、最初から、あなたが人生がしんどいようになる波動を先に出していると言うことです。

 

あなたが、普段から気楽で、楽しい波動しか出していないなら、気楽で楽しい現実しか現れないのです。

あなたは、普段から深刻に考えたり、イライラしたりしていませんか?

 

ものごとを、深刻に考える人は、深刻なことばかり起きます。

逆に、気楽に考える人は、気楽にものごとが運んでしまいます。

 

すべて、あなたの波動と同じ物が、引き寄せられます。

なので、自分の波動を変えない限り、いくら引き寄せの法則をやっても、何も変らないのです。

 

人生を変える唯一の方法は、自分自身が変わることです。

自分を救えるのは、自分しかいないのです。

 

神や仏も他人さまも、あなたを救うことは不可能です。

「すべて自分のせいだったんだ。」と責任を受け入れて、自分を変えて行くしか方法はありません。

 

ルール2つ目

ルールの二つ目は、この世は、写し鏡と言うことです。

この現実世界は、すべて鏡で、あなたの気持ちが、映っているだけだと言うことです。

 

あなたの本当の気持ちを、鏡が映しているにすぎません。

人生がしんどいと思うのは、あなた自身が、「こうあるべき。」とか「○○せねばならない。」とか自分自身を縛って苦しめていませんか?

 

あなた自身が、何かしら自分の気持ちを、解放せずに縛っているから、この現実世界はしんどいものになるのです。

または「男だから。」「女だから。」と自分の生き方を決めつけ、それに縛っていたりしませんか?

 

何かしらの思いがあって、自分自身を許していないから、人生がしんどいのです。

自分のすべてを許してあげて、自分のすべてを愛することが出来るなら、人生はしんどくなりません。

 

自分を許して愛せるなら、誰からも好かれて、とても幸せな人生になるでしょう。

人生がしんどいと、感じる人は、まず最初に、自分を許して愛してあげなければなりません。

 

人生、しんどいから、楽になる3つの方法

人生、しんどいから、楽に幸せになる3つの方法を、ご紹介します。

これら3つの方法を実践すれば、効果は抜群で、短期間で人生、しんどいから、人生楽で幸せに激変するでしょう。

 

波動を上げる

人生を好転させたいのなら、波動を上げる他はありません。

波動を一番上げたいなら、瞑想を毎日行うことです。

 

瞑想は宇宙(創造主)とつながるので、波動を最高潮に上げることが出来ます。

日々の習慣にすれば、人生が変わります。

 

瞑想については、後でまた説明します。

それ以外にも、波動を上げるには、笑顔になるのが簡単で効果的です。

 

いつも笑顔でいて、たくさん笑うことです。

笑顔は、宇宙の波動とつながっているのです。

 

波動を上げて幸せになりたいなら、笑顔で生活する習慣をつけましょう。

笑顔で良く笑うことが、最良の波動を上げる方法です。

 

普段から笑顔でいると言うことは、いつも宇宙の波動とつながっています。

笑う門には福来るとは本当のことです。

 

笑うと波動が上がり幸せを引き寄せるのです。

孤独で笑う機会が無いと言う人でも大丈夫です。

 

強制的に笑顔を作るだけでもいいんです。

志村けんの「アイーン」とやって強制的に笑顔を作り、後で説明するアファメーションを行いましょう。

 

強制的な笑顔でも、宇宙の根源の波動とつながるのです。

波動が上がれば、人生が幸せに好転します。

 

いつも笑顔でいることを心掛けましょう。

この世は自分の心が反映されて現実が現れるのです。

 

鏡の現実を笑わせるのには、先にこちらが笑わないとならないのです。

こちらが先に笑えば、笑う現実が来るのです。

 

波動が上がると、友達も変わります。

自分の波動に合った、交友関係になります。

 

その他にも、波動を上げる方法を紹介しています。

 

「瞑想アファメーション」を行う

「瞑想アファメーション」を行うと、自分が「愛」であることと、「自分にはすごい価値がある。」ことの自覚を潜在意識に植え付けることが出来ます。

瞑想中は、潜在意識とつながります。

 

瞑想で潜在意識とつながっている時に、無言でアファメーションするので、その言葉が、反発無く潜在意識に植え付けられるのです。

自分が「愛」で「すごい価値のある。」存在だと言うことを、意識付けするのなら下記の言葉を「瞑想アファメーション」すると良いと思います。

 

・「私は自分を許した。」

・「私は自分を愛してる。」

・「私には無限の価値がある。」

・「私はすべて足りている。」

 

これらの言葉で「瞑想アファメーション」を行えば、誰からも愛されるようになり、社会や会社でも、存在価値が大きく上がり、いろいろなものが充足して足りている状態になります。

足りないと思っているから、足りない現実が現れるので、潜在意識が足りていると認識すれば、必要なものは、自動ですべて揃うのです。

 

「自己受容」を行う

自分をまず変えるには、普段イライラしたり怒ったりする癖を、直さなくてはいけません。

普段から、イライラしたりすることは、周りのせいでは無いのです。

 

自分自身を許していない心があり、自分を許せないことが他人を見てイライラしたり、頭に来たりするのです。

自分を許せない部分が多ければ多いほど、人生はおわってるしんどい状態になります。

 

それを解決して、イライラしたり頭に来たりしなくなり、あたかも自分が成長しているようになるのが、「自己受容」なのです。

 

「自己受容」とは、自己受容とは、自分を許し認めてあげる作業のことです。

人は自分を、許して愛していないことに気づいていません。

 

他人に厳しい、他人を見るとイライラするという人は、自分を許していないし、受け入れていないと言うことです。

人は、自分の嫌のところ、ダメだと認めたくないところを、分離して排除しようとします。

 

それが、投影されて他人を見て、イライラしたりするのです。

自分に対して思っていることが、この世の現象として、これでもかと自分に向け、見せつけられるのです。

 

自分はダメだと思っていれば、自分はダメな経験ばかり、リンクして現れるのです。

要は考え方次第で、思考を変えられるということです。

 

「自己受容」が完了すれば、人間関係の問題はすべて無くなります。

一度完了すれば、それ以上に数をやる必要はありません。

 

私は、これで、人生、楽で楽しく生きています

私は以前、人間関係が最悪な会社に入社して、自分を騙して我慢した挙句の果てに、統合失調症になり9年間も働けない状態になりました。

少しのストレスでパニック障害が出るようになってしまったのです。

 

その時の自分の波動は最悪でした。

もともと自分の波動が悪いから、そんな会社に入社したのです。

 

そして働けない時に、「自分は何をやってもダメだ。」と繰り返しアンカリングしてしまったため波動はさらに落ちて最悪のものとなりました。

その時は、本当に「人生、しんどいを通り越して、人生、地獄。」と思い、毎日つらい日々でした。

 

しかし私は、宇宙の意識を勉強して、宇宙の根源の波動とつながることを実践しました。

私は、宇宙とつながることを実践して、短期間で波動が上がり、自分自身の思考パターンが、真逆に変わってしまいました。

 

私は、宇宙とつながり波動を上げたことで、今では、仕事、職場、家族間、友人間での人間関係でのストレスは全く無くなりました。

今では、人生を楽に楽しい、時間を過ごしています。

 

困ったことがあっても大して気にならなくなり、余計なことは、考えることもしなくなりました。。

ほとんど好き勝手に生きられるようになりました。

 

例え、人生いろいろと大変なことが起きても、楽に対処できるようになりました。

 

私は

宇宙とつながる=波動が上がり自分を許せる=人生が楽で幸せになる

 

だと思っています。

 

自分が変われば、しんどいは、楽になる

自分が自分を変えようとしない限り、しんどい人生は、死ぬまで続くでしょう。

酷いことを言うようですが、本当のことです。

 

自分を救えるのは、自分しかありません。

自分が本気で、人生を変えるために、自分を変えようとしない限り、幸せにはなりません。

 

しかし、ここに書いたことを、毎日実践すれば、短期間で人生は、大きく好転するでしょう。

やれば、やった以上の、人生が激変するくらいのパワーのあるメソッドです。

 

人生、しんどいからと言って、普段から社会や他人のせいにして、愚痴ばかり言っていたら、どんどんさらに悪くなって行くでしょう。

自分の言った言葉が、そのまま現実化されるからです。

 

この現実世界は、あなたが普段から思ってる気持ちと、普段から言っている言動で、すべて成り立っています。

人生、しんどいのが嫌なら、本気になって自分と向き合い、今日から自分を変えて行きましよう。

 

選択するのは、あなたの自由です。

毎日、実践すれば、不安も無くなり楽で幸せになるでしょう。

 

それは、決して無理なことではありません。

そういう環境に身を置きましょう。

 

私は今は、好きなことだけをやり、毎日楽しく幸せに生きています。

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