ホオポノポノとは、ハワイに伝わる昔からの、心を浄化する方法です。

いろいろとスピリチュアルな技法があるなかで、ホオポノポノは実際に使えるのでしょうか?

試してみて感じたことを書いてみます。

ホオポノポノのとても簡単な説明

やり方は、自分のインナーチャイルドに向けて、以下の4つの言葉を繰り返し唱えるだけです。

心の中で唱えるのが基本で、声に出してもOKとのこと。

 

「ありがとう。」「ごめんなさい。」「許してください。」「愛しています。」

インナーチャイルドとは、潜在意識・魂と同意語と思っていいです。

 

自分の潜在意識や魂は、自分の幼いころの子どもの姿で現れるので、インナーチャイルドと呼ばれているのでしょう。

これをやると、過去から潜在意識に蓄積された、マイナスの抑圧された感情を浄化してクリーニングしてくれると言います。

 

ホオポノポノでは、現在に起こっているすべての現象は、潜在意識の過去に蓄積された抑圧された感情もによると考えれています。

それを、クリーニングして、平和で平穏になることを目的としています。

 

またホオポノポノでは、相手や他人が苦しんでいるのも、こちらに攻撃をかけてくるのも、自分の潜在意識が原因で、すべては自分せいで起きていると、すべての責任を負うことに特徴があります。

ホオポノポノを自分がやることで、他人や世界も変わると言うことです。

 

毎日、決まったタイミングでこれを唱えるか、問題の出来事に対して、これを唱えると良いとされています。

 

私が実際にやってみた感想

最初にこの4つの言葉を唱えて見た時に、過去の人間関係でうまく行かなかったブロックが外れて行くのを感じました。

私の場合は、最初は「ごめんなさい。」「許してください。」を唱えると罪悪感が出て唱えることが出来ませんでした。

 

しかし、これは私の心の奥底にまだ深い傷があり、それにフタをして隠して来たんだなとわかりました。

この二つの言葉には違和感を感じたのですが、自分のインナーチャイルドを癒すように唱え続けたら、その罪悪感が癒されて行く感じになりました。

 

もしこの「ごめんなさい。」「許してください。」が罪悪感が出て言えない人は、そこに自分の問題の原因があるのだな気づいて、克服してみてください。

とても大きな癒しとなって、大きな収穫があるでしょう。

 

本当は、「ごめんなさい。」「許してください。」とは、今まで自分に対してダメ出したり、自分の潜在意識を傷つけて無視して来た償いの言葉です。

インナーチャイルドである潜在意識に謝って、許しをこい、自分のために働いてもらう、潜在意識への仲直りの言葉なのです。

 

またこの二つの言葉は、過去に自分が酷いことをしてしまったことを思い出した時や、現在でも誤って人に迷惑をかけてしまった時に、自分のインナーチャイルドと相手に向けて、4つの言葉と共に唱えると、罪悪感を消すことができます。

生きて行くうえでは、何かしら謝った方が良いことが必ず起きます。

 

なかには、「俺は誰にも迷惑をかけていない!」とか言われる人もいます。

しかし、食べ物を食べれば、そこには殺された動物も魚も植物もいます。

 

この世で生きていれば、誰の世話にもならずに生きている人はいないのです。

この4つの言葉は、人が生かされていると言うのを実感するのに、とても大切な言葉だと感じました。

 

私は普段は、「ありがとう。」「愛してる。」だけを唱えています。

そして、罪悪感が出た時にだけ、「ありがとう。」「ごめんなさい。」「許してください。」「愛してる。」の4つの言葉を唱えて、使い分けています。

 

「ありがとう。」「愛してる。」も笑顔でやると効果が高いですね。

破顔の笑顔は、宇宙とつながるから。

 

この二つの言葉だけでも、常に唱えていると、良いことが溢れるようにやってくるようになりました。

今は、毎日が感謝で溢れるようなことしか起きない日々です。

 

ホオポノポノの言葉だけでは、潜在意識をクリーニングするのに時間がかかります。

良くなるのに何年か、かかるのではないでしょうか?

 

しかし、この言葉と合わせて、自分で潜在意識の内観による吐き出しと、癒しと、スピリチュアルスピンを行えば、短期間で大きく変わることが出来るでしょう。

 

夢実現・「魂の開放コーチング」とは、

人生の棚卸をして、今までに積もっていたものをクリアリングして、

言霊の力で、制限を無くし、人生を自由に謳歌できるようにします。

ネガティブ感情を感謝に変えて、すべてをゆるし神の領域にします。

人生を自分で造ることが、出来るようになり、自分のやりたいことや夢を、実現出来るようになります。

SNSやってます。私の体験したこと、宇宙に関してを発信しています。

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