私は、アファメーションを普段から行うことで、幸せな人生を手に入れました。

しかし、私も自己肯定感が低かったころは、いくらアファメーションを行っても効きませんした。

なぜ効かなかったかと、どんな人でもアファメーションで成功する話をしたいと思います。

アファメーションは大きな効果があります

アファメーションは、普段から常に口ずさむことで、大きな効果があります。

効果がある方法は、自己肯定感を上げる言葉を、笑顔でアファメーションすることっが大事です。

 

笑顔は他の人に、聞いても教えてもらえないことで、重要なことなのです。

 

笑顔で行う、真顔でしない

笑顔でやると言うのは、他の人は言っていませんが、とても重要なポイントで、真顔でアファメーションを行うより100倍くらい効果が増します。

真顔でやるアファメーションは大して効きません。

 

笑顔でアファメーションするから、とてつもない効果を発揮するのです。

なぜなら笑顔は宇宙とつながるからです。

 

宇宙とつながると言うことは、潜在意識のフタも開いています。

その状態でアファメーションを行うのことは、とても効果があると言うことです。

 

常に笑顔でいるだけでも幸運を呼びます。

笑顔の効能については、こちらで詳しくお話ししています。

 

間接的な言葉を選ぶ

他に大事なことは、直接的な願望でアファメーションを行ってはダメだと言うことです。

例えば、「金持ちなる。」「結婚する。」「彼女が欲しい。」とかです。

 

このように直接的な願望でアファメーションを行うと逆の結果になります。

なぜなら、「金持ちになる。」と言う心の奥底では、「お金が足りない。」と意識しているからで、「毛婚する。」は、「相手がいない。」と意識しているし「彼女が欲しい。」は「彼女がいない。」と心の奥底で意識しているからです。

 

なので、「金持ちになる。」とアファメーションを行えば行うほど、お金が足りない現実を引き寄せるのです。

ここでは、直接的な願望では無く、間接的に肯定的な言葉を選んで、アファメーションを行うと大きな効果が現れます。

 

理想を追い求めすぎると、執着となり、重い波動になるので、多くの願いは叶いません。

 

おススメの3つの言葉

間接的に肯定的な言葉で、おすすめのアファメーションをお教えします。

3つの言葉ですが、とても軽い波動なので、笑顔で常に行うと波動が上がって幸せになれます。

 

この世界は、自分の波動に合ったものしか現れません。

あなたの目の前にあるすべてのものは、あなたの波動が引き寄せたもので、すべての現実は、あなた自身の責任です。

 

すべては、私のせいだと自覚して、波動を変えるしか、幸せにはなれないのです。

波動を上げる3つの言葉を紹介します。

 

1、ワクワク、ワクワク

自分がワクワクしているつもりになって、これを呟きます。

あたかもワクワクしていることをやってるかのように唱えます。

 

脳科学で著名な先生も言われています。
人生成功の秘訣は、

脳をワクワクさせること。

成功したからワクワクするのではない。

ワクワクしているから成功するだけだ。

 

あなたが笑顔で唱え、その気になれば潜在意識を騙すことができます。

潜在意識がそう思えば、ワクワクすることが自動で後からやって来ます。

 

脳科学を引用に出しましたが、きざむのは脳では無くて、魂に刻むようにしてください。
魂の方が、脳より、はるかにすごい性能を持っているので。

 

2、ニコニコ、ニコニコ

笑顔になることが、波動を上げる近道です。

波動が上がれば、ワクワクすることも向こうからやってきます。

 

ワクワク、ワクワクと一緒にニコニコ、ニコニコして潜在意識を騙して本物の人生を呼び込むのです。

真顔で唱えてはダメですよ。

 

笑顔になって本気で言いましょう。

先に自分から笑顔になれば、後から人生も笑顔になるんです。

 

3、自分にありがとう!

「自分にありがとう!」と言うのは、自分=宇宙なので、自分に感謝すると言うことは、すべてのものに感謝すると言うことです。

今まで、頑張ってきた自分に感謝しましょう。

 

すべての始まりは、自分を愛することからです。

自分を愛せなかったら、他も無いのです。

 

自分に感謝することは、宇宙に感謝することなのです。

感謝とは、最高に波動が高いことなので、自分に感謝することは、自分の波動を高めることにもなります。

 

すべての存在に感謝するために、自分に「ありがとう!」と言いましょう。

やってみると、なかなか言えないと思います。

 

それだけ、普段自分をないがしろにしています。

自分を大切にすることこそ1番大事なことなんです。

 

最高に波動を上げる言葉なのです。

これらは必ず笑顔で呟いてください。

 

真顔では効果がありません。

そのかわり破顔の笑顔でいつもやり続けると、とんでもない良いことが起こり始めて、変化して行きます。

 

この3つは、アファメーションとしては、ものすごく簡単に出来ます。

この3つを破顔の笑顔で常につぶやいていると、自然に人間力も上がってしまいます。

 

アファメーションの効果が無い人

アファメーションの効果が出ない人がいます。

原因は、自己肯定感が低すぎて、潜在意識が肯定的な言葉を、否定してしまうからです。

 

例えば、「私はできる。」と唱えても「できない。」と心には響いてくるのです。

何度もアファメーションを繰り返しても、効かないばかりか逆効果になるのです。

 

私も、自己肯定感がどん底まで落ちた時があり、その時は、何をアファメーションしても効果はありませんでした。

しかし、わたしは、闇に入ってしまった、どんな人でもアファメーションで幸せになれる方法を見つけました。

それが「瞑想アファメーション」です。

 

「瞑想アファメーション」を行う

瞑想の最大のメリットは、深い瞑想状態になると、宇宙の根源の波動と一体となることができることです。

本来の自分の最高の波動の状態に、瞑想をすることによって戻ることができます。

 

それは、安心感に包まれた心地よい無の状態です。

その状態になると不安や恐れ心配など一切なくなります。

 

絶対なる安心感の世界です。

それが宇宙の根源の波動とつながっている状態で、波動も最高に上がっている瞬間です。

 

本気で波動を上げたいなら、瞑想は習慣化して毎日行いましょう。

瞑想により、宇宙の根源の波動とつながっている状態の時に潜在意識の蓋が開きます。

 

その潜在意識の蓋が開いた時に、波動の上がる言葉をアファメーションして潜在意識に落とし込み、普段から波動の高い自分にするのです。

アファメーションの言葉は、自分の波動を高めるものを選びます。

瞑想アファメーションでオススメの言葉
  1. 私は自分を許した。
  2. 私は自分を愛してる。
  3. 私はありのままで完全だ。
  4. 私は無条件で愛されている。
  5. 私には無限の価値がある。
  6. 私はとても幸せです。
  7. 自分にありがとう。

 

などが波動を高めるのに良いかと思います。

これらを瞑想と組み合わせてアファメーションを行いましょう。

 

瞑想は、胸の奥の魂が、宇宙いっぱいに広がる、イメージで行うと良いです。

波動を上げれば、今の自分以上に、恋愛でも良い相手が見つかる、可能性が高くなるでしょう。

 

アファメーション、私の体験談

私は以前、人間関係が最悪な会社に入社して、自分を騙して我慢した挙句の果てに、統合失調症になり9年間も、実際に働けない状態になりました。

少しのストレスでパニック障害が出るようになってしまったのです。

 

その時の自分の、感情と波動は最悪でした。

もともと自分の波動が悪いから、そんな会社に入社したのです。

 

そして働けない時に、「自分は何をやってもダメだ。」と繰り返しアンカリングしてしまったため、波動はさらに最悪の状況となりました。

その時は、本当に「人生、地獄。」と思い、毎日つらい日々でした。

 

しかし私は、宇宙の意識を勉強して、宇宙の根源の波動とつながることを実践しました。

私は、宇宙とつながることを実践して、「自己受容」と「瞑想アファメーション」を行い、短期間で観念が変わり、自分自身の波動が、真逆に変わってしまいました。

 

私は、宇宙とつながり波動が上がった関係で、今では、仕事、職場、家族間、友人間での人間関係でのストレスは全く無くなりました。

今では、人生を楽に楽しい、時間を過ごしています。

 

困ったことがあっても大して気にならなくなり、余計なことは、考えることもしなくなりました。。

ほとんど好き勝手に生きられる事が、出来るようになりました。

 

例え、人生いろいろと大変なことが起きても、楽に対処できるようになりました。

 

どんな人でも幸せになれます

まとめ、アファメーションを効果的に行うと誰でも幸せに変わることが出来ます。

どんな人でも幸せになるには、笑顔と瞑想を組み合わせる必要があります。

 

今回、書いて来たことを実践して頂ければ、大きな効果を感じることが出来ると思います。

あと少なくとも、普段から笑顔でアファメーションをしていたら、人生は大きく激変して、良い方向に向かうでしょう。

 

普段の気持ちが、あなたの人生のすべてを決るわけです。。

自然と、気持ち良くなることを心がけましょう。

 

普段から、良い気分になることが大事です。

それが最高の、引き寄せの法則です。

 

ずっと笑顔でいれば、たくさんの笑顔な人生になるのです。

自分の波動を整えることだけに意識を集中しましょう。

 

頭で考えずに、忘れずに行動あるのみです。

少しずつでも、続けて行きましょう。

 

もちろん夢を叶えることも、体験し実感出来ます。

 

私は今は、好きなことだけをやり、毎日楽しく幸せに生きています。

そんな、ストレスフリーになる方法を、公開しています。

 

それが、人生が好転して、楽に楽しく生きることができる『宇宙とつながり幸せになる11ステップ』です。

ぜひご読んでください。

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