アファメーションには効果的なやり方があります。

正しいアファメーションをしないと潜在意識に通りにくくなるのです。

 

ただ唱えるよりも効率的かつ、効果的に。

正しくやれば潜在意識に入りやすくなります。

 

ここでは正しいアファメーションのやり方をお教えします。

 

アファメーションを効果的に行う4つの法則

潜在意識を書き換えるためにアファメーションを効果的に行うには法則があります。

潜在意識について深く知れば、より効果が出せるでしょう。

潜在意識とは?
潜在意識とは心の奥底にある自分の気持ちのことです。

潜在意識は自分を守るためにあり、「愛」そのもので、自分の命を守るために働いているのが潜在意識。

今の環境で命が保たれているという風に潜在意識が認識すれば、それを超えるような状況になることも行わないように足を引っ張ってしまうのも潜在意識。

夢、恋愛などの願望を叶えるためには、言葉だけを立派に整えるだけでは叶わないのです。心の奥で「そんなことをやっても達成できるわけない」と思っていれば、いくら頑張ってもブレーキをかけてしまうのです。

そのブレーキを「行っても大丈夫だよ」と潜在意識に教えてあげることが大事なのです。

 

1、7つか8つの言葉にまとめる

アファメーションは寝起きにやると効果的と言われてますが、本当に潜在意識を書き換えるまで浸透させるには、それだけでは不十分です。

短期間で成果を上げるには、普段からちょこちょこアファメーションを行うことが大事です。

 

普段の意識が、大半を占めるからです。

普段から、アファメーションを行い7つか8つの言葉くらいにまとめて、スマホなどにメモして唱えましょう。

 

多くの言葉を繰り返すより少ない言葉を繰り返す方が潜在意識に浸透します。

最良なのは、1つに絞ることです。

 

アニメ ワンピースのルフィが良い例です。

彼は「俺は海賊王になる!」とだけ言ってます。

 

1つのことを強烈にアンカリングしている訳です。

アファメーションの言葉を一つに絞れば強烈に潜在意識にアンカリングできます。

 

ですが、人は弱点が1つだけでは無いので、弱点をカバーする上で7つか8つくらい選んでスマホなどにメモをして、常にアファメーションするのが効果的です。

必要なら好きなだけ増やしてやってもいいです。

 

さらに3つから5つくらい選んで、記憶して常にアファメーションすると効果が高いです。

 

2、自己肯定感を高める言葉を選ぶ

アファメーションを行いたい方にとって、欲しいものと言えばお金とか異性になると思います。

しかし、直接潜在意識に「金持ちになる」「彼女ができる」とアファメーションを行ってもあまり効果はありません。

 

願いが叶うかどうかは、すべて自己肯定感の高さで決まります。

自己肯定感の高い人は、何をやっても欲しいものは手に入りますが、自己肯定感の低い人は何をやっても手に入りません。

 

例えば、「自分には価値が無い」と思っている人は、何をアファメーションしても、お金も異性も手に入らないのです。

 

逆に言えば、自己肯定感さえ上げてしまえば、すべてうまく行きます。

なので、アファメーションは自己肯定感を高める言葉を選びましょう。

 

3、つぶやく

アファメーションを行うときは、無言で心の中で唱えるより、かすかに漏れるくらいの小声でつぶやいた方が潜在意識に通りやすいです。

 

声を聞こえるか聞こえないかくらいにやれば相手に聞こえませんから、普段から仕事中でもアファメーションが可能です。

 

普段の意識が人生のすべてを決めると言ってもいいでしょう。

普段からアファメーションの言葉を繰り返して行いましょう。

 

4、笑顔を意識する

笑顔は、潜在意識(宇宙)につながっています。

アファメーションも真顔でやるのと、笑顔を意識してやるのでは効果が断然違います。

 

笑顔を意識しながらアファメーションを行いましょう。

アファメーションは真顔でやっても効果ありません。

 

笑顔で楽しむ気持ちでやるのが効果が一番高いです。

さらには、破顔の笑顔で、アファメーションを行うと最高の幸せが訪れます。

 

この世は、写し鏡と言われています。

この現実は、あなたの心を映しているだけなんです。

 

なので、現実を笑いたいなら、先に自分で笑う必要があるんです。

 

5.情感を込める

情感を込めながらアファメーションしてくだい。

その方が何倍も効果が高いです。

 

アファメーションの言葉の例文

自己肯定感を上げて人生がどんどん幸せになる例文を書きましたので参考にしてください。

この中から3つほど選んでアファメーションを行ってください。

 

1、私は無条件で愛されている。

この言葉は承認要求が強い人や子供のころに成績が良くないと褒めれないとか、愛し方愛され方がうまくいかない人は必須です。

 

ほとんどの人がなんらか該当しています。

人は条件つきでないと愛されないと思っていますが、それは二元論の世界で、本当は無条件で愛され続けているのです。

 

これを意識すると人から愛されやすくなり、自分のことも愛せるようになります。

 

2、私は自立している。

これは経済的な自立ではなく、精神的に自立することです。

例えば、この社長の言うことを聞いていれば大丈夫とか、この神様を信じていれば大丈夫とか、この人を信じていれば大丈夫と思っている人は自立していないで依存しています。

 

または、〇〇のせいで失敗した。この借金は〇〇のせいだ。〇〇のせいでおかしくなった。とか人のせいにしている人も自立していなく人に依存しているのです。

人に依存していると、その相手にパワーを吸い取られます。

 

分離されてしまうのです。自立して初めて本来のパワーが出るようになります。

 

3、私はすべて足りている。

引き寄せの法則をやったとしても、足りないからお金が欲しいとか、自分が足りないと思っている限り、足りない自分が引き寄せられます。

この言葉を確信しないと何も引き寄せることができない、すごく重要な言葉です。

 

引き寄せ以外でも、この言葉が腑に落ちていないと、足りないと言う現実になります。

私はすべて持っていて足りていると言う意識を、意識付けしアンカリングすることが重要です。

 

4、私には無限の価値がある。

自分に価値が無いと思っている人は、何をやっても収入が少ないのです。

自分の思っている価値に見合った収入しか得られないのです。

 

金持ちと貧乏人の差は能力の差ではなくて、自分は価値が高いと思い込みの差でしかないのです。

あなたは宇宙の一部なのです。

 

宇宙=潜在意識=自分と思ってください。

あなたは宇宙そのものだとイメージしながら、私には無限の価値があると唱えましょう。

 

5、世界が平和で豊かになっている。

これは、人々の幸せを願う博愛の言葉です。

潜在意識にすれば、他人も自分も判断できないので自分にも当てはまります。

 

自分も人々も豊かにしてしまう言葉です。

潜在意識(宇宙)の本質は「愛と調和」ですので、この言葉は潜在意識(宇宙)に通りやすいです。

 

この言葉をみんなで、唱えて自分も世界も平和で豊かにしてしまいましょう。

 

個人ことを優先的に上げたいと思う方は、

私は豊かである。

でもいいでしょう。

 

6、私はとても幸せだ。

潜在意識に入れるには、未来・現在・過去の順番で流れますので、自分の未来を入力すると良いと言われてますが、一番いいのは今・今・今で流れるようにするのがいいです。

今・今・今で幸せを入力してください。

 

自分より宇宙(潜在意識)の方が本人を良く知っているので、どうするかの過程はすべて宇宙(潜在意識)にゆだねましょう。

その方が早く想像以上にうまくいきます。

 

そして期待しすぎるのは禁物です。

過度な期待をすると潜在意識に通りません。

 

瞑想中や普段から、この言葉を唱えると、本当に幸せな気分になります。

幸せだと言う気分になることが大事です。

 

幸せなことが起きなくても、幸せな気分になっていれば潜在意識が、自動的に幸せな現実を作ってくれるのです。

 

7、私はありのままで完全だ。

すべてのものは、同じ波動(エネルギー)でできていることは物理学で証明されています。

すべてのものは宇宙(創造主)でできているのです。

 

と言うことは、宇宙(創造主)=人なのです。

宇宙(創造主)は完全なる存在です。

 

あなたも本来はありのままで完全な存在なのです。

その本来の自分を思い出す言葉です。

 

これを意識することによって本来のパワーがよみがえります。

普段から自分は完全では無いと思っているから、完全では無い現実が現れるのです。

 

この言葉を日ごろから唱えていると、パーフェクトな人生になって行きます

 

自分が必要だと思った言葉を選んでください。

全部必要だと思えば全部でもいいです。

 

アファメーションを行えばこんなことが起きます。

1、人間関係が楽しくなってくる

「私は無条件で愛されている」とか「私はとても幸せだ」をアファメーションしていると、人との会話で楽しいことが増えていきます。

また自然と人に好かれるようになります。

 

2、お金に困らなくなる

「私には無限の価値がある」「私はすべて足りている」「世界が平和で豊かになっている」を行うと収入が増えます。

また、必要なものや必要なお金は必ず手に入るようになり生活に困ることはなくなります。

 

3、人に認められるようになる

「私には無限の価値がある」を行うと、自分自身に価値がると思うことにより、他人があなたを価値のある人間だと認めてきます。

 

4、普段からの幸福感が増します

「世界が平和で豊かになっている」「私はとても幸せだ」を行うと、普段から精神も豊かになり心が穏やかになって幸せだなと思うことが多くなります。

 

5、自信ある行動がとれるようになります

「私は自立している」を行うことにより、自分自身が主人となって責任ある王のような行動がとれるようになります。

また、この言葉は恨みや悔やみを取り除いてくれます。

 

確実に潜在意識を書き換える「瞑想アファメーション」

潜在意識を良い方向に変える手段にアファメーションがありますが、アファメーションだけでは潜在意識を書き換えるには弱いのです。

顕在意識が7%、潜在意識が93%と言われるように潜在意識はとても強力で、思考から潜在意識を書き換えるにはものすごい努力が必要です。

 

自己肯定感の低い人が通常のアファメーションをした場合、潜在意識が反発して逆の言葉が頭に入ってきて逆効果になってしまうのです。

しかし、潜在意識とつながると言われている瞑想とアファメーションを組み合わせることで、短期間で潜在意識を書き換えることが可能なのです。

 

瞑想アファメーションは潜在意識の反発を受けません。

瞑想アファメーションを行った後は、通常のアファメーションでも簡単に心に浸透して行きます。

 

ただのアファメーションと瞑想アファメーションとの効果の差は1対1000くらいの違いがあります。

瞑想はとても強力に潜在意識を書き換えることが可能です。

 

私は、「潜在意識を書き換える瞑想アファメーション」として、その効果とやり方を公開しました。

 

短期間で人生を劇的に好転させることが可能です。

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